Kandungan Gizi Ikan Lais

Posted on

ikan lais

Semuaikan – Ikan Lais adalah jenis ikan air tawar atau sungai yang banyak ditemukan di perairan Kalimantan. Ikan lais ini merupakan ikan endemik yang memiliki nilai ekonomis tinggi yang bersifat sebagai ikan konsumsi terutama bila telah diolah menjadi selai ikan lais (smoked fish). Belakangan ini, produksi selai ikan lais juga sudah mulai diekspor ke negara Malaysia. Ikan Lais memiliki manfaat yang bagus untuk kesehatan. Di dalam tubuh ikan ini ditemukan vitamin dan mineral yang sangat baik bila dicerna oleh manusia. Kandungan kalsium ikan lais juga tinggi sehingga bisa mampu mencegah berbagai macam penyakit tulang dan gigi.

Berikut Tabel Kandungan Gizi Ikan Lais:tabel kandungan gizi ikan lais

 

Baca juga artikel tentang:

Kandungan Gizi Ikan Lais
Rate this post